Semestertider och lite "gympapapaaa"
Jepps, där satt den. Semestern börjar officiellt imorgon för mig. Skönt. Det behövs. Detr var ett tag sen sista uppdateringen. Har hållt på och dolat i lägenheten och nu har även soffan kommit på plats då den blev levererad igår. Men jag saknar förstårs min gamla myssoffa - fast den var bananig. Bilder ska komma....
Sedan sist:
Lördag 26/5: Promenad, 2.5 km
Tisdag 29/5: Löpning, 4.5 km
Torsdag 31/5: Löpning, 3.37 km
Summa maj: 15 träningspass
Lördag 2/6: Löpning, 3.34 km
Måndag 4/6: Cirkelträning ca 25 min (Jillian Michaels 30 day shredder, Level 1)
Tisdag 5/6: Löpning, 3.34 km
Fredag 8/6: Cirkelträning ca 25 min (Jillian Michaels 30 day shredder, Level 2)
Söndag 10/6: Löpning, 3.43 km
Tisdag 12/6: Cirkelträning ca 50 min (Jillian Michaels banish fat Youtube)
Torsdag 14/6: Cirkelträning ca 40min (Youtube)
Söndag 17/6: Promenad, skogsterräng - kanske ca 5 km (Lungälvsravinerna)
Onsdag 20/6: Löpning, 5.16 km
Kommentarer
Trackback
